¡Controla los Sofocos! 5 Estrategias Naturales

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Soja, lino, garbanzos: Ricos en fitoestrógenos para regular tus hormonas.
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Nueces, chía, pescado azul: Omega-3 para regular tu temperatura.
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Verduras de hoja verde: Magnesio y antioxidantes para el bienestar general.

¡Importante!

Consulta siempre con tu especialista antes de usar cualquier suplemento.

Utilizada tradicionalmente por sus propiedades para reducir la sudoración excesiva.

Uno de los suplementos más estudiados para el alivio de los sofocos y otros síntomas vasomotores.

Contiene isoflavonas (fitoestrógenos) que pueden ayudar a equilibrar las fluctuaciones hormonales.

Regulación hormonal: Ayuda a equilibrar las hormonas, lo que puede mitigar los sofocos y la sudoración nocturna.
Regulación de la temperatura: Ayuda a regular la temperatura corporal, lo que puede reducir la intensidad y frecuencia de los sofocos.
Mejora del sueño y el estado de ánimo: Puede mejorar la calidad del sueño y aliviar el estrés y la ansiedad, síntomas que a menudo acompañan a los sofocos.

Regulación del cortisol: Ayuda a regular la hormona del estrés, el cortisol. Niveles elevados de cortisol pueden empeorar los sofocos.
Reducción del estrés: Al reducir el estrés, puede disminuir la aparición y severidad de los síntomas de la menopausia en general.

¡Controla los Sofocos!